脸上皮肤过敏红痒可通过远离过敏原明确并避免接触、用合适冷敷材料和温度适度冷敷、选温和洁面产品用温水轻柔洁面、用含特定成分保湿产品修复屏障，严重时及时就医，医生据病情开药，儿童、孕妇、老年人等特殊人群治疗需各有注意事项。
一、远离过敏原
1.明确过敏原：首先要尽可能找出导致脸上皮肤过敏红痒的过敏原，常见的过敏原包括化妆品、护肤品、花粉、尘螨、某些食物等。可以通过回忆近期接触的新物品、所处环境变化等进行初步判断，必要时也可到医院进行过敏原检测，如斑贴试验等，以精准确定过敏原。例如，若使用新的护肤品后出现过敏症状，那么该护肤品很可能就是过敏原。
2.避免接触过敏原：一旦明确过敏原，就应立即避免再次接触。如果是化妆品或护肤品引起的过敏，应停用相关产品；若是花粉过敏，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩、防护镜等；尘螨过敏者要保持居住环境清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，可使用防尘螨的床上用品。
二、冷敷缓解症状
1.选择合适冷敷材料：可以使用冷毛巾或冷敷贴进行冷敷。冷毛巾要选择干净、柔软的，用冷水浸湿后拧干敷在脸上，每次敷15-20分钟，每天可敷3-4次；冷敷贴则按照产品说明使用。冷敷能够收缩毛细血管，减轻局部充血，缓解红痒症状。研究表明，适当的冷敷可以降低皮肤局部的温度，减少炎症介质的释放，从而改善过敏引起的红痒情况。
2.注意冷敷频率和温度：冷敷温度不宜过低，以免冻伤皮肤，一般保持在4℃-10℃较为适宜。同时，要注意不要过度冷敷，以免引起皮肤过度敏感。
三、温和清洁皮肤
1.选择温和洁面产品：使用温和、无刺激的洁面产品清洁脸部，避免使用含有刺激性化学成分（如酒精、香料等）的洁面产品。可以选择医学护肤品中的舒缓洁面产品，这类产品通常经过严格测试，对皮肤刺激性小。例如，一些含有氨基酸成分的洁面产品，能够在清洁皮肤的同时，减少对敏感皮肤的刺激。
2.注意洁面方式：洁面时要用温水，避免用过热或过冷的水刺激皮肤。洁面动作要轻柔，不要用力揉搓脸部，以免加重皮肤过敏症状。
四、保湿修复皮肤屏障
1.选择合适保湿产品：使用具有保湿功能的护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品。神经酰胺能够修复皮肤屏障，透明质酸可以锁住皮肤水分。例如，神经酰胺保湿霜，能够为皮肤补充神经酰胺，增强皮肤屏障功能，缓解过敏引起的干燥、红痒等症状。
2.正确使用保湿产品：清洁脸部后，及时涂抹保湿产品，让皮肤充分吸收。每天可根据皮肤情况多次涂抹保湿产品，保持皮肤的水分。
五、就医治疗
1.医生诊断与用药：如果脸上皮肤过敏红痒症状较为严重，如出现大面积红肿、剧烈瘙痒等，应及时就医。医生会根据病情开具相应的药物进行治疗，如外用的糖皮质激素药膏（如丁酸氢化可的松乳膏等，但要注意儿童、孕妇等特殊人群的使用禁忌，儿童应在医生指导下谨慎使用，孕妇需权衡利弊后遵医嘱使用）、钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏等），或者口服抗组胺药物（如氯雷他定等）。但要严格遵循医生的建议用药，不要自行滥用药物。
2.特殊人群注意事项：对于儿童，由于其皮肤较为娇嫩，在治疗脸上皮肤过敏红痒时，更要谨慎选择治疗方法和药物。应优先采用非药物干预措施，如远离过敏原、温和清洁等，若需用药，必须在医生的严格指导下进行，密切观察用药后的反应。对于孕妇，在使用任何药物前都要咨询医生，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。老年人皮肤较为敏感，且可能伴有其他基础疾病，在治疗时要综合考虑其身体状况，选择合适的治疗方案，密切关注药物可能产生的不良反应。
