慢性病是起病隐匿、病程长且迁延不愈、缺确切传染性生物病因证据、病因复杂或未完全确认需长期医疗干预和健康管理的疾病总称，常见类型有心血管、代谢性、呼吸系统慢性病、恶性肿瘤、自身免疫性及其他慢性病，影响因素包括年龄、生活方式（饮食、运动、吸烟酗酒）、遗传，管理要点为长期健康管理、遵医嘱用药、定期监测病情、调整生活方式、特殊人群制定个体化方案且老年人注意用药安全与定期体检、儿童遗传性慢性病关注家族病史并早期干预。
一、慢性病的定义及范畴
慢性病是一类起病隐匿、病程长且病情迁延不愈、缺乏确切的传染性生物病因证据、病因复杂或病因尚未完全确认的疾病总称，通常需要长期的医疗干预和健康管理。
二、常见慢性病类型
（一）心血管系统慢性病
1.高血压：是以体循环动脉血压持续增高为主要特征的疾病，与遗传、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张等因素相关，可引发心、脑、肾等多脏器损害。
2.冠心病：由冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或阻塞，引起心肌缺血缺氧，常见症状为胸痛、胸闷等，发病与血脂异常、吸烟、糖尿病等密切相关。
（二）代谢性慢性病
1.糖尿病：因胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起的以高血糖为特征的代谢性疾病，分为1型糖尿病（多与自身免疫相关，常见于儿童及青少年）、2型糖尿病（与肥胖、缺乏运动、老龄化等因素关联紧密）等，可导致眼、肾、神经、心脏、血管等多器官慢性损害。
2.高脂血症：血浆中胆固醇、甘油三酯等血脂水平升高的病症，长期高脂血症可促使动脉粥样硬化发生，增加心血管疾病风险，不良饮食（高油、高糖）、缺乏运动、遗传等是重要诱因。
（三）呼吸系统慢性病
慢性阻塞性肺疾病（COPD）：一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，与长期吸烟、职业粉尘和化学物质暴露、空气污染等有关，表现为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难等，病情呈进行性发展。
（四）恶性肿瘤
如肺癌、乳腺癌、结直肠癌等，其发生与遗传易感性、长期接触致癌物质（如烟草烟雾、某些化学致癌物）、慢性炎症刺激（如幽门螺杆菌感染与胃癌发生相关）、不良生活方式（缺乏运动、不合理饮食等）等多因素相关，病程较长且具有侵袭性和转移性。
（五）自身免疫性及其他慢性病
1.类风湿关节炎：以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的自身免疫性疾病，病因涉及遗传、感染、环境等因素，可导致关节肿胀、疼痛、畸形和功能丧失。
2.慢性肾脏疾病：各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍（肾小球滤过率下降等），病程超过3个月，常见病因有原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾小动脉硬化等，病情逐渐进展可发展为肾衰竭。
三、慢性病相关影响因素
（一）年龄因素
随着年龄增长，人体器官功能逐渐衰退，慢性病发病风险升高，老年人是高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的高发人群。
（二）生活方式因素
1.饮食：长期高盐、高脂、高糖饮食易引发高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病。
2.运动：缺乏规律运动可导致体重增加、代谢紊乱，增加慢性病发生风险。
3.吸烟酗酒：吸烟是肺癌、冠心病等多种慢性病的重要危险因素；过量饮酒可损害肝脏、心脏，增加患高血压、脑卒中风险。
（三）遗传因素
部分慢性病具有遗传易感性，如某些类型的糖尿病、遗传性肿瘤综合征等，家族中有相关病史者患病风险相对增高。
四、慢性病管理要点
慢性病患者需长期进行健康管理，包括遵循医嘱规范用药（仅提及药物名称，不涉及具体服用指导）、定期监测病情（如血压、血糖、血脂等指标）、调整生活方式（合理饮食、适量运动、戒烟限酒等），以控制病情进展、减少并发症发生，特殊人群（如老年人、儿童遗传性慢性病患者等）需根据自身特点制定个体化管理方案，老年人要尤其注意用药安全与定期体检，儿童遗传性慢性病需关注家族病史并早期干预。
