体温上不了36度对机体多方面有危害，对代谢功能影响是酶活性受抑制致代谢减慢，儿童会影响生长激素等分泌致发育迟缓，成人影响伤口修复；对心血管系统影响是血管收缩增心脏后负荷，儿童心血管系统发育中更敏感，老人易诱发并发症；对免疫系统影响是抑制免疫细胞活性致免疫功能下降，儿童更易反复感染，老人感染几率大增且病情重；对神经系统影响是轻时感觉迟钝等，重时意识障碍，儿童有智力发育潜在风险，成人有神经功能障碍；对内分泌系统影响是干扰激素分泌调节，儿童波及多激素轴，女性可致月经不调等。
对机体代谢功能的影响
体温是机体代谢的重要调节因素，正常体温下机体的酶活性处于适宜状态，能保证各种生化反应高效、有序地进行。当体温低于36度时，酶的活性会受到抑制，导致代谢速率减慢。例如，参与能量代谢的相关酶活性降低，会使机体能量产生不足，表现为乏力、精神萎靡等。研究表明，体温每降低1℃，基础代谢率大约下降10%左右，长期体温过低会影响机体正常的物质合成与分解代谢过程，进而可能导致营养物质不能被有效利用，影响身体的正常生长发育（对于儿童而言）或维持正常的生理功能（对于成年人）。
儿童方面：儿童处于生长发育阶段，代谢相对旺盛，体温过低会更明显地影响其生长激素等相关激素的正常分泌和代谢过程，可能导致生长发育迟缓。因为生长激素的分泌具有一定的节律性，且其活性发挥需要适宜的体温环境来保障相关细胞的代谢功能正常，体温过低会干扰这一过程。
成年人方面：成年人长期体温过低会使身体的修复机制受到影响，例如伤口愈合过程中细胞的代谢活动因体温低而减缓，会导致伤口愈合时间延长等问题。
对心血管系统的影响
体温降低时，血管会发生收缩反应。外周血管收缩会增加心脏的后负荷，使心脏需要更大的力量来泵血。对于有基础心血管疾病的人群，如冠心病患者，这种后负荷的增加可能会诱发心绞痛等症状。同时，低温还可能影响心脏的电生理活动，导致心律失常的发生风险增加。有研究发现，体温低于35℃时，心律失常的发生率明显升高。
儿童方面：儿童的心血管系统尚在发育中，体温过低对其心血管系统的影响更为敏感。例如，婴儿体温过低时可能出现心率减慢的情况，严重时可能影响心脏的泵血功能，导致组织器官灌注不足。而且儿童的血管调节功能相对较弱，体温变化对血管的影响更显著。
老年人方面：老年人本身心血管系统功能有所减退，体温过低时更容易出现心血管方面的并发症。如可能诱发心力衰竭，因为其心脏储备功能下降，体温降低引起的心脏后负荷增加和电生理紊乱更易超出其心脏的代偿能力。
对免疫系统的影响
体温过低会抑制免疫系统的功能。免疫细胞的活性需要适宜的体温来维持，例如T淋巴细胞、B淋巴细胞等在体温过低时活性降低，导致机体的免疫防御、免疫自稳和免疫监视功能下降。这会使机体更容易受到病原体的侵袭，增加感染的风险。比如体温低于36度时，呼吸道黏膜的免疫防御功能减弱，更容易发生呼吸道感染，且感染后恢复的时间可能会延长。
不同年龄段差异：
儿童：儿童免疫系统尚未完全发育成熟，体温过低对其免疫系统的抑制作用会使其更易反复发生感染性疾病，如肺炎等。而且儿童在感染后，由于体温调节能力相对较弱，体温过低可能形成一个恶性循环，进一步加重免疫功能的紊乱。
老年人：老年人的免疫系统处于衰退状态，体温过低会进一步削弱其免疫功能，使老年人发生严重感染的几率大大增加，且感染后病情往往较为严重，预后相对较差。
对神经系统的影响
体温过低会影响神经系统的正常功能。轻度体温过低时可能表现为感觉迟钝、注意力不集中等。随着体温进一步降低，可能会出现意识障碍，如嗜睡、昏迷等。神经系统中的神经递质代谢也会受到体温的影响，体温过低会干扰神经递质的合成、释放和代谢过程，进而影响神经信号的传导。
儿童方面：儿童神经系统发育尚不完善，体温过低对其神经系统的影响可能导致智力发育潜在风险。例如，长期体温过低可能影响大脑细胞的正常代谢和神经突触的形成等过程，虽然这种影响可能较为隐匿，但对于儿童的长期认知和神经发育会产生不良作用。
成年人方面：成年人如果长期体温过低导致神经系统功能受损，可能会出现永久性的神经功能障碍，如记忆力减退、认知功能下降等，严重影响生活质量。
对内分泌系统的影响
体温与内分泌系统密切相关，体温过低会干扰内分泌激素的分泌和调节。例如，甲状腺激素的分泌受到体温的影响，体温降低时甲状腺激素的分泌可能会减少，而甲状腺激素对机体的代谢、生长发育等多方面都有重要作用，其分泌减少会进一步加重体温过低导致的代谢减慢等一系列问题。对于女性而言，体温过低还可能影响月经周期等生殖内分泌功能。
儿童方面：儿童的内分泌系统在不断发育调整中，体温过低对其内分泌系统的影响可能波及多个激素轴。如影响下丘脑-垂体-性腺轴等，导致儿童的第二性征发育异常或生长发育相关的激素调节紊乱等情况。
女性特殊情况：女性体温相对男性可能更易受体温过低的影响，长期体温过低可能导致月经不调等问题，因为月经周期的调节涉及到复杂的内分泌网络，体温作为其中一个调节因素，异常时会干扰激素之间的平衡关系。
