睡觉磨牙可能和心理因素、牙齿发育不良、缺钙、胃肠功能紊乱等相关。

1.心理因素
精神压力大、过度紧张可能导致胆神经过度兴奋,通过磨牙的方式发泄情绪。调整心态、缓解压力后,磨牙症状可能逐渐恢复正常。
2.牙齿发育不良
牙齿错合、过长或过短等发育不良问题,会导致咬合关系不协调,进而引发睡觉时磨牙。可佩戴牙套进行矫正,症状严重者需进行牙齿矫正手术。
3.缺钙
挑食、偏食导致维生素D缺乏,体内钙磷代谢紊乱,植物神经紊乱,引起睡觉磨牙。
4.胃肠功能紊乱
饮食不当导致胃肠功能紊乱,体内激素分泌失调,也可能引起睡觉磨牙。



