卵巢早衰导致月经量少时,可采取生活方式调理、饮食调理、药物治疗等处理措施。

1.生活方式调理
规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。适度运动,如慢跑、游泳等,增强体质,提高免疫力。戒烟限酒,避免接触有害物质,如甲醛、苯等。保持良好的心态,避免精神压力过大。
2.饮食调理
保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。适当增加富含雌激素的食物摄入,如豆类及其制品,如豆浆、豆腐等,有助于调节体内激素水平。
3.药物治疗
在医生指导下使用雌激素和孕激素进行周期治疗,如戊酸雌二醇、黄体酮等,模拟正常月经周期,调节内分泌,改善卵巢功能。



