成年人磨牙可能是心理因素、咬合问题、全身性疾病、不良生活习惯等引起的。

1.心理因素
长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态,大脑神经持续兴奋,在睡眠时,咀嚼肌也会不自觉收缩,从而引发磨牙。比如工作竞争激烈、生活负担重的人群,磨牙情况较为常见。
2.咬合问题
牙齿排列不整齐、咬合关系不良,如牙齿缺失、错位、过长等,会使咀嚼肌不能正常收缩,为了达到相对平衡的咬合状态,咀嚼肌会在睡眠中不自主地用力,导致磨牙。
3.全身性疾病
某些疾病可能诱发磨牙,如胃肠功能紊乱,消化系统不适可能通过神经反射影响咀嚼肌;体内缺钙,会使肌肉兴奋性增高,也容易引起磨牙。
4.不良生活习惯
长期吸烟、酗酒、饮用大量咖啡等,会刺激神经系统,增加磨牙的发生几率。



