慢性荨麻疹通常无法完全治愈,但通过规范治疗可达到临床缓解,常见方法包括避免过敏原、生活调理、药物治疗等。

1.避免过敏原
寻找并避免过敏原是重要环节,可通过过敏原检测明确过敏物质,如食物、花粉、尘螨等,尽量避免接触。
2.生活调理
保持生活规律,每天保证7-8小时的睡眠时间,避免熬夜。适当进行运动,如散步、慢跑、瑜伽等,每周进行3-5次,每次30分钟以上,增强体质。保持心情舒畅,避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,因为这些情绪可能诱发或加重荨麻疹。
3.药物治疗
首选抗组胺药,如西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等,可缓解瘙痒和风团症状。对于顽固性慢性荨麻疹,可短期使用糖皮质激素,如泼尼松片等,但需注意其副作用,如血糖升高、血压升高、骨质疏松等,不宜长期使用。药物需遵医嘱使用。



