智齿牙龈肿痛通常需要采取局部清洁、冷敷缓解、调整饮食、使用药物等措施来应对。

1、局部清洁
使用生理盐水或专用漱口水反复漱口,能清除口腔内食物残渣与细菌,减少对牙龈的刺激,降低炎症反应,缓解肿痛症状,保持口腔清洁环境。
2、冷敷缓解
用干净毛巾包裹冰块,敷在疼痛的牙龈外侧脸颊处,每次冷敷15分钟左右,可促使局部血管收缩,减轻肿胀与疼痛,起到暂时性的舒缓作用。
3、调整饮食
避免食用辛辣、过硬、过烫食物,这些食物易刺激牙龈,加重肿痛。选择清淡、软烂、温凉的食物,如米粥、面条、蒸蛋等,减少对牙龈的刺激。
4、使用药物
可在医生指导下使用具有消炎止痛作用的药物,如布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛,或使用甲硝唑等抗生素控制炎症,减轻牙龈肿痛。
若肿痛持续不缓解、加重,或出现发热、张口受限等情况,应及时就医。医生会通过检查判断智齿生长情况,决定是否需要拔除智齿。



