体检前要注意饮食保持正常避免油腻高蛋白及饮酒体检前数小时禁食禁水保证充足睡眠，特殊药物遵医嘱，体检中抽血放松按揉针孔，腹部B超按项目要求空腹或憋尿，胃镜肠镜按要求准备，特殊人群儿童要安抚配合关注生长指标，老年人动作缓慢带好病史资料，孕妇告怀孕避辐射，体检后及时取报告异常指标及时就诊咨询。
饮食方面：体检前3天应保持正常饮食，避免食用过于油腻、高蛋白食物及饮酒，以免影响血液中甘油三酯、转氨酶等指标的检测结果。一般体检前8-12小时需禁食禁水，因为进食会使血糖、血脂等指标发生变化，影响检测准确性。例如，大量进食高脂食物后，血液会呈现乳糜状，严重干扰血脂等项目的检测。
作息方面：体检前要保证充足睡眠，避免熬夜。因为熬夜可能会导致内分泌紊乱，影响血压、血糖、免疫力等多项指标。比如长期熬夜可能使血压暂时性升高，血糖波动增大等。
药物方面：如果正在服用常规药物，如降压药、降糖药等，一般不需要停药，但应在体检时告知医生正在服用的药物，因为某些药物可能会影响体检结果的解读。不过，若正在服用特殊药物，可能需要根据医生建议决定是否停药，例如激素类药物等。
体检中的注意事项
不同检查项目的配合
抽血检查：抽血时要放松心情，避免过度紧张导致血管收缩，增加采血难度。抽血后需按压针孔部位5-10分钟，避免出血或形成血肿。
腹部B超检查：做腹部B超（如肝胆胰脾B超）时，需要空腹，因为进食后胆囊收缩，胆汁排出，会影响对胆囊、胆管等结构的观察；如果是膀胱、前列腺或妇科盆腔B超检查，则需要憋尿，使膀胱充盈，以便更好地显示盆腔内器官的情况。
胃镜、肠镜检查：做胃镜检查前需禁食6-8小时，并且要口服局部麻醉剂等；肠镜检查前需要进行肠道准备，一般检查前1-2天进食少渣饮食，检查前1天晚上口服泻药排空肠道，以保证肠镜检查时视野清晰，能够准确观察肠道黏膜情况。
特殊人群体检注意事项
儿童：儿童体检时要安抚其情绪，配合医生进行各项检查。例如在进行听力、视力检查时，要根据儿童的年龄和配合程度选择合适的检查方法。同时，儿童的饮食、作息等也需要家长配合调整，保证体检的顺利进行。因为儿童处于生长发育阶段，各项指标与成人不同，需要关注其生长发育相关指标，如身高、体重、血常规中的血红蛋白等，以评估儿童的生长发育状况。
老年人：老年人体检时要注意动作缓慢，避免突然改变体位导致头晕等不适。在进行心电图检查时，要告知医生是否有心脏病史等情况。老年人的基础疾病较多，体检前要整理好既往病史资料，便于医生全面了解健康状况。例如老年人常伴有高血压、糖尿病等慢性疾病，体检中要重点关注相关指标的变化情况，如血压、血糖、肝肾功能等，因为这些指标的变化可能提示基础疾病的控制情况或是否出现并发症。
孕妇：孕妇体检时要告知医生怀孕情况，避免进行X线等有辐射的检查项目。如果需要进行B超检查，要选择合适的检查时机和方法。孕妇的体检项目需要有所调整，重点关注胎儿的发育情况以及孕妇自身的生理变化相关指标，如血常规中血红蛋白含量（预防孕妇贫血）、血压等，同时要避免可能对胎儿有影响的检查操作。
体检后的后续处理
获取体检报告：体检结束后要及时领取体检报告，一般体检机构会告知领取报告的时间和方式。
根据报告采取措施：如果体检报告显示有异常指标，要及时就诊咨询医生。医生会根据具体情况进一步安排复查或进行相关诊断和治疗。例如体检发现血糖升高，医生可能会建议复查空腹血糖、糖耐量试验等，以明确是否患有糖尿病，并制定相应的治疗或干预方案。
