乘车时人易犯困受多因素影响，包括车内环境相对单调致视觉刺激单一易困，光线暗会因影响生物钟促睡眠激素分泌增困，姿势固定使肌肉放松、血液循环减慢易困，车辆行驶引起前庭觉刺激部分人会头晕困倦，车内空气成分及香水等气味可诱导或干扰产生困倦，车内封闭致二氧化碳积聚过高会刺激呼吸中枢使人困，不同年龄、性别及健康状况人群受影响程度有别。
一、视觉刺激因素
1.车内环境相对单调：车辆行驶过程中，车内的视觉场景较为固定和单一，比如长时间在公路上行驶时，窗外的景色变化相对缓慢且重复性较高，这种单调的视觉刺激容易使人的大脑产生放松甚至困倦的感觉。对于不同年龄的人群来说，儿童的视觉感知相对敏感，若车内环境过于单调可能更容易犯困；而对于有基础眼部疾病的人群，如干眼症患者，本身眼部就容易疲劳，在单调视觉刺激下更易引发困倦。
2.车内光线影响：如果车内光线较暗，人体的生物钟会受到影响，促使褪黑素等促进睡眠的激素分泌增加。例如，在傍晚或夜间乘车时，车内光线不足会强化这种困倦的倾向。不同年龄段对光线变化的敏感度不同，老年人的眼部调节功能下降，对光线变化更敏感，在光线较暗的车内更容易犯困；年轻人群若长期熬夜等生活方式不规律，本身生物钟紊乱，在车内光线影响下也易犯困。
二、身体姿势与生理因素
1.姿势相对固定：坐车时人们通常处于相对固定的坐姿，身体的活动量大幅减少。这种静态姿势会使肌肉处于放松状态，血液循环速度相对减慢，大脑的供血供氧相对平稳但也容易因代谢缓慢而产生困倦感。对于不同性别而言，一般女性在长时间保持固定姿势时可能更容易因身体的生理反应而犯困；从年龄方面看，儿童的骨骼和肌肉发育尚未完全成熟，长时间固定姿势乘车更易出现疲劳进而犯困，且儿童的神经系统对疲劳的耐受度相对较低；有腰椎疾病等病史的人群，本身姿势不当就会加重身体不适，乘车时固定姿势会进一步加剧腰部等部位的压力，从而更容易引发困倦。
2.前庭觉刺激：车辆的行驶会引起前庭器官的刺激，前庭系统与人体的平衡感相关，当车辆加速、减速、转弯等运动时，前庭觉受到刺激，部分人会出现前庭神经反应，如有些人会感觉头晕、困倦等。不同个体的前庭觉敏感度不同，有些人前庭觉较敏感，坐车时就更容易因这种刺激而犯困；对于有内耳疾病的人群，本身前庭功能就存在异常，坐车时受到的前庭觉刺激可能会加重身体的不适反应，导致更明显的困倦感。
三、气味因素
1.车内空气成分影响：车内封闭空间内的空气流通不畅，可能会积聚一些使人放松甚至困倦的气味成分。例如，车内使用的某些内饰材料散发的气味，或者人体自身代谢产生的气味等，这些气味可能会对人的神经系统产生一定影响，诱导困倦。不同生活方式的人群，如长期吸烟的人，自身对烟味的耐受性不同，若车内有烟味，非吸烟者可能更容易因烟味刺激而犯困；对于过敏体质的人群，车内的某些特殊气味可能会引发过敏反应，进而导致身体不适和困倦感。
2.香水等气味干扰：部分人会在车内使用香水等芳香剂，然而某些香水的气味可能会过于浓郁或具有特定的成分，反而可能会对神经系统产生抑制作用，使人产生困倦感。不同性别对香水气味的感受度有差异，女性可能相对更易受到某些香水气味的影响而犯困；从年龄角度，儿童对气味的感知更为敏感，车内不合适的香水气味可能会对儿童的神经系统产生不良影响，导致犯困等不适。
四、二氧化碳浓度因素
1.车内二氧化碳积聚：由于车内空间封闭，人员呼吸会不断呼出二氧化碳，若通风不良，车内二氧化碳浓度会逐渐升高。当二氧化碳浓度过高时，会刺激人体的呼吸中枢，使人产生困倦感。不同年龄层中，儿童的新陈代谢相对旺盛，在相同时间内呼出的二氧化碳量相对较多，若车内通风不好，儿童所处环境的二氧化碳浓度升高更快，更容易犯困；对于患有呼吸系统疾病的人群，本身呼吸功能受限，车内高浓度二氧化碳环境会进一步加重呼吸负担，导致更明显的困倦。
