改善生活方式需合理饮食、适度运动、控制体重；药物治疗有降眼压的前列腺素类似物、β-受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂、肾上腺素能受体激动剂等；手术治疗包括激光周边虹膜切开术、小梁切除术等；不同人群有特殊情况及注意事项，儿童需谨慎查找原因且用药谨慎，老年人要综合考虑全身健康状况及药物相互作用等，女性生理期要关注眼压变化，有基础疾病人群要控制相关基础疾病以助眼压控制。
一、改善生活方式
合理饮食：对于眼压高的人群，应保持饮食均衡，减少高盐、高糖食物的摄入。高盐饮食可能会导致体内水钠潴留，进而影响眼压，而过多的糖分会影响眼内房水的代谢等。例如，研究发现长期高盐饮食的人群眼压升高的风险相对较高。
适度运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑等。运动可以促进血液循环，有助于眼部的血液供应和代谢。一般建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，但要注意避免剧烈运动，剧烈运动可能会在短时间内影响眼压。对于患有心血管疾病等基础疾病的人群，运动前应咨询医生，根据自身情况选择合适的运动方式和强度。
控制体重：肥胖与眼压升高可能存在一定关联，通过健康的饮食和运动控制体重在正常范围内，有助于维持眼压稳定。例如，体重指数（BMI）保持在18.5~23.9kg/m2之间相对较为理想。
二、药物治疗
降眼压药物：
前列腺素类似物：通过增加房水经葡萄膜巩膜途径外流而降低眼压，常用药物有拉坦前列素等。这类药物一般每天使用一次，晚上睡前应用较为方便。但可能会引起眼部充血、睫毛增长等不良反应，对于有眼部过敏等情况的患者需谨慎使用。
β-受体阻滞剂：如噻吗洛尔滴眼液，通过减少房水生成来降低眼压。但对于患有支气管哮喘、严重心动过缓等疾病的患者禁用，因为这类药物可能会诱发哮喘发作或加重心动过缓等情况。
碳酸酐酶抑制剂：如布林佐胺滴眼液，抑制房水生成降低眼压。可能会引起味觉异常等不良反应，对于严重肾功能不全的患者要慎用。
肾上腺素能受体激动剂：如溴莫尼定滴眼液，具有降低眼压的作用，同时还可能有一定的抗炎作用。但可能会引起口干、嗜睡等不良反应，驾驶人员等需要高度集中注意力的人群使用时需注意。
三、手术治疗
激光手术：
激光周边虹膜切开术：适用于房角关闭或房角狭窄，眼压升高的患者。通过激光在周边虹膜上制造小孔，使前后房的房水能够沟通，从而降低眼压。该手术操作相对简单，创伤较小，术后恢复较快，但可能存在一定的复发风险。
滤过性手术：
小梁切除术：是比较常见的抗青光眼手术，通过建立新的房水外流通道来降低眼压。适用于药物治疗效果不佳或病情较为严重的眼压高患者。但术后可能会出现一些并发症，如浅前房、滤过泡渗漏、感染等，对于患有全身免疫性疾病等患者，术后感染等并发症的风险可能会增加。
四、不同人群的特殊情况及注意事项
儿童：儿童眼压高较为少见，若出现需谨慎查找原因。儿童眼压高可能与先天性眼部结构异常等有关。在治疗上应优先考虑非药物干预，如调整生活方式等，药物使用需非常谨慎，避免使用可能对儿童发育有不良影响的药物，且用药过程中要密切监测眼压和儿童的身体反应。
老年人：老年人眼压高可能与年龄相关的眼部结构改变，如晶状体硬化等有关。老年人在选择治疗方式时要综合考虑全身健康状况，因为老年人可能合并有心血管疾病、糖尿病等多种基础疾病。例如，在选择手术治疗时，要评估患者的手术耐受能力等。同时，老年人使用降眼压药物时要注意药物之间的相互作用以及药物对肝肾功能的影响，因为老年人肝肾功能可能有所减退。
女性：女性在生理期等特殊时期，体内激素水平变化可能会对眼压产生一定影响。在生理期出现眼压轻度波动一般属于正常情况，但如果眼压波动较大或本身有眼压高的基础疾病，要密切关注眼压变化，按照医生的建议进行相应的治疗和监测。
有基础疾病人群：对于患有糖尿病的眼压高患者，要注意控制血糖，因为高血糖可能会影响眼部的血液循环和代谢，进而影响眼压控制。对于患有高血压的患者，要将血压控制在合适范围，因为血压波动也可能会影响眼压。
