夏天掉发增多受环境、生活方式、生理、疾病等多因素影响。环境方面，高温高湿使皮脂腺分泌增加、真菌易滋生，紫外线损伤头发；生活方式上，饮食偏好冷饮辛辣油腻、熬夜、不当洗护会影响头发健康；生理因素中激素变化、新陈代谢加快可致掉发；疾病方面，脂溢性皮炎、甲状腺疾病等会关联掉发增多，如脂溢性皮炎破坏毛囊，甲状腺疾病影响甲状腺激素进而影响头发生长周期。
一、环境因素影响
1.温度与湿度：夏天气温较高，人体新陈代谢加快，头皮部位的皮脂腺分泌也会相应增加。当温度超过30℃时，毛囊周围的血管扩张，血液循环加速，可能会在一定程度上影响毛发的正常生长周期。同时，夏季空气湿度较大，适宜真菌等微生物滋生，若头部清洁不到位，头皮受到真菌等感染，会破坏毛囊环境，导致掉发增多。例如，有研究表明，在高温高湿环境下生活的人群，其头发的脱落数量较环境适宜时有所增加。
2.紫外线照射：夏天紫外线强度大，过度的紫外线照射会损伤头发的角质层，使头发变得干燥、脆弱，容易断裂脱落。头发中的角蛋白等物质在紫外线的作用下会发生氧化反应，破坏头发的结构完整性。长期暴露在强烈紫外线下的人群，头发受损程度更明显，掉发情况相对更严重。
二、生活方式因素
1.饮食方面：夏季人们往往偏好冷饮、辛辣油腻食物等。例如大量食用冰淇淋等冷饮，可能会使胃肠道血管收缩，影响营养物质的正常吸收，而头发生长需要蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的供应，营养摄入不足会导致头发脆弱易脱落。另外，辛辣油腻食物容易引起体内湿热内蕴，也会对头发的生长环境产生不良影响。还有些人夏季饮酒量增加，酒精会影响身体对营养物质的代谢和吸收，进而影响头发健康。
2.睡眠习惯：夏天日照时间长，人们的作息容易不规律，熬夜现象较为普遍。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能。内分泌失调会导致激素水平失衡，例如雄激素水平相对升高可能会影响毛囊的正常生长周期，使头发进入休止期的比例增加，从而导致掉发增多。不同年龄段人群受此影响程度不同，年轻人熬夜较为常见，受影响相对更明显；儿童若睡眠不足也会影响其身体正常发育，包括头发生长相关的生理过程。
3.洗护方式：夏季头发油脂分泌多，有些人会频繁洗头，甚至每天洗头。但过度清洁会破坏头皮的油脂屏障，使头皮失去天然的保护，导致头皮干燥，反而刺激皮脂腺分泌更多油脂，同时也会损伤头发的毛鳞片。另外，使用不合适的洗发水，如碱性过强的洗发水，会进一步破坏头发和头皮的健康状态，引发掉发问题。不同发质人群对洗护方式的耐受程度不同，油性发质人群相对更易出现因洗护不当导致的掉发情况。
三、生理因素影响
1.激素变化：青春期后的人群在夏季可能受激素水平波动影响。雄性激素分泌相对旺盛时，会使毛囊微小化，头发逐渐变细变软，最终脱落。女性在夏季也可能受雌激素等激素变化影响，若激素水平不稳定，也会出现掉发增多的情况。例如，一些患有多囊卵巢综合征的女性，在夏季由于激素紊乱等因素，掉发问题可能会更加突出。
2.新陈代谢：夏天整体新陈代谢加快，头发的新陈代谢也不例外。正常情况下，头发有生长周期，包括生长期、退行期和休止期。在新陈代谢加速时，可能会有更多的头发进入休止期，导致头发脱落数量相对增加。不同年龄阶段新陈代谢速度不同，儿童新陈代谢快，但如果营养供应充足一般不会出现过度掉发；老年人新陈代谢相对缓慢，若出现掉发增多需更关注是否存在其他健康问题。
四、疾病因素关联
1.脂溢性皮炎：夏季是脂溢性皮炎的高发季节之一。脂溢性皮炎患者头皮会出现红斑、油腻性脱屑，同时伴有不同程度的瘙痒。炎症会破坏毛囊周围的组织，影响毛囊的正常功能，导致头发脱落。这种情况在油性皮肤人群中更为常见，因为油性皮肤本身就更容易出现皮脂腺分泌过多的情况，从而诱发脂溢性皮炎相关的掉发问题。
2.甲状腺疾病：如果患有甲状腺功能亢进或减退等甲状腺疾病，在夏季也可能表现出掉发增多的症状。甲状腺激素对头发的生长起着重要的调节作用，甲状腺功能异常会影响头发的生长周期，导致头发脱落。例如，甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，头发的生长速度减慢，同时头发变得干燥、脆弱，容易脱落。不同性别患甲状腺疾病的概率不同，女性相对更易患甲状腺相关疾病，所以女性在夏季更需关注甲状腺功能对头发的影响。
