一般健康体检有体格检查（含身高、体重、血压等）、实验室检查（血常规、生化检查等）、影像学检查（胸部X线、腹部超声等）；不同人群有个性化体检项目，老年人有骨密度、心电图检查，女性有妇科、乳腺检查，男性有前列腺检查；特殊生活方式人群有体检重点，长期吸烟加肺部CT，长期饮酒重肝功能详细检查，久坐进行脊柱影像学检查。
一、一般健康体检基本项目
1.体格检查
包括身高、体重、血压测量等。身高体重可反映身体的基本营养和发育状况，体重指数（BMI=体重（kg）/身高2（m2）是评估体重是否正常的常用指标，正常范围一般为18.5-23.9。血压测量能初步了解心血管系统的基本情况，不同年龄段正常血压范围有所差异，成年人正常收缩压一般为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。
2.实验室检查
血常规：可检测红细胞、白细胞、血小板等指标。红细胞计数（RBC）、血红蛋白（Hb）可反映是否贫血，正常成年男性Hb为120-160g/L，女性为110-150g/L；白细胞计数（WBC）能提示是否有感染等情况，正常范围一般为（4-10）×10/L；血小板计数（PLT）可反映凝血功能相关情况，正常范围为（100-300）×10/L。
生化检查
肝功能：包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）等指标，ALT正常参考值一般为0-40U/L，AST正常参考值为0-37U/L，可反映肝脏细胞是否受损。
肾功能：主要有肌酐（Cr）、尿素氮（BUN）等，肌酐男性正常参考值为53-106μmol/L，女性为44-97μmol/L，尿素氮正常参考值为2.9-7.5mmol/L，可评估肾脏的排泄功能。
血糖：空腹血糖正常范围一般为3.9-6.1mmol/L，可筛查糖尿病等血糖异常情况。
血脂：包括总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）等，TC正常参考值一般为＜5.2mmol/L，TG正常参考值为＜1.7mmol/L，LDL-C正常参考值一般为＜3.4mmol/L，HDL-C正常参考值男性为＞1.04mmol/L，女性为＞1.29mmol/L，血脂异常与心血管疾病等风险相关。
3.影像学检查
胸部X线：可初步观察肺部、心脏等情况，有助于发现肺部炎症、结核、肿瘤等病变以及心脏大小等基本情况。
腹部超声：能检查肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等脏器的形态、大小及有无占位性病变等，例如可发现脂肪肝、胆囊结石等常见问题。
二、不同人群的个性化体检项目
1.老年人
骨密度检查：老年人骨质疏松风险较高，通过骨密度检查（如双能X线吸收法）可早期发现骨质疏松，正常骨密度T值应≥-1，低于-2.5则提示骨质疏松。
心电图检查：老年人心血管疾病风险增加，心电图可检测心律失常、心肌缺血等情况，有助于早期发现心脏传导系统异常等问题。
2.女性
妇科检查：包括妇科超声（可观察子宫、卵巢形态及有无肌瘤、囊肿等）、宫颈涂片（或TCT检查）用于宫颈癌筛查，一般建议有性生活的女性定期进行，TCT正常参考值为无上皮内病变或恶性病变等。
乳腺超声或钼靶检查：40岁以上女性可定期进行乳腺检查，乳腺超声对乳腺病变的鉴别有一定帮助，钼靶检查对于发现微小钙化等更敏感，可早期发现乳腺癌等病变。
3.男性
前列腺检查：包括前列腺超声和前列腺特异性抗原（PSA）检测，50岁以上男性或有前列腺疾病家族史等高危人群应关注，PSA正常参考值一般为＜4ng/ml，若PSA升高需进一步排查前列腺癌等疾病。
三、特殊生活方式人群的体检重点
1.长期吸烟人群
除常规体检项目外，应增加肺部CT检查，因为长期吸烟是肺癌的高危因素，肺部CT相较于胸部X线能更清晰地发现早期肺部小结节等病变，有助于肺癌的早期筛查。
2.长期饮酒人群
需重点关注肝功能的详细检查，除常规肝功能指标外，可增加谷氨酰转肽酶（GGT）等指标的检测，长期饮酒易导致肝脏损伤，GGT正常参考值男性为11-50U/L，女性为7-32U/L，GGT升高常提示肝脏受到酒精的损害。
3.久坐人群
应进行腰椎、颈椎的影像学检查，如腰椎X线或磁共振成像（MRI）、颈椎X线或MRI等，久坐易导致腰椎间盘突出、颈椎病等问题，通过影像学检查可早期发现脊柱的病变情况。
