体检包括一般体格检查（测身高体重算BMI、测血压）、实验室检查（血常规、尿常规、生化检查包括肝功、肾功、血糖、血脂）、妇科检查（妇科超声、宫颈细胞学检查、乳腺检查）、传染病筛查（乙肝五项、梅毒血清学检查、艾滋病抗体检测），各检查有其对应意义及相关影响因素和注意事项。
一、一般体格检查
1.身高、体重：通过测量身高、体重可计算体质指数（BMI），BMI=体重（kg）/身高2（m2），正常范围为18.5~23.9，可反映身体体型是否健康，与营养状况、疾病风险等相关，不同生活方式下需维持合适BMI以降低慢性疾病发生风险，如久坐生活方式者更需关注体重管理避免BMI过高增加代谢疾病风险。
2.血压：测量血压了解血压水平，正常血压值收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，不同年龄女性血压正常范围略有差异，如更年期女性血压波动可能更明显，需关注血压变化及时发现高血压等问题，生活方式中高盐饮食等会影响血压，应保持健康生活方式监测血压。
二、实验室检查
1.血常规：包括红细胞计数、血红蛋白、白细胞计数及分类、血小板计数等。红细胞计数和血红蛋白可反映是否贫血，不同年龄、生理状态下正常范围不同，如孕期女性对血红蛋白要求更高；白细胞计数及分类能了解有无感染等情况，生活方式中熬夜等可能影响白细胞功能，病史中有血液系统疾病者需重点关注血常规指标变化。血小板计数关乎凝血功能，异常可能导致出血或血栓风险。
2.尿常规：检查尿液颜色、透明度、酸碱度、尿蛋白、尿糖、红细胞、白细胞等。尿蛋白异常可能提示肾脏疾病，尿糖升高需警惕糖尿病，不同生活方式下如大量饮水可能影响尿液稀释度，病史中有泌尿系统疾病者尿常规检查尤为重要，女性月经期间留取尿液需注意避免污染影响结果。
3.生化检查
肝功能：包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、胆红素、白蛋白等，反映肝脏合成、代谢、解毒等功能，长期饮酒、服用肝毒性药物等生活方式会影响肝功能，有肝脏疾病病史者需密切监测肝功能指标。
肾功能：肌酐、尿素氮等指标反映肾脏排泄功能，年龄增长肾脏功能逐渐减退，需关注肾功能变化，生活方式中高蛋白饮食等可能加重肾脏负担，病史中有肾脏疾病者要定期检查肾功能。
血糖：空腹血糖正常范围一般为3.9~6.1mmol/L，可筛查糖尿病，餐后血糖等检查也可结合进行，生活方式中肥胖、久坐等是糖尿病高危因素，有糖尿病家族史者需更频繁监测血糖。
血脂：包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等，血脂异常与动脉粥样硬化等心血管疾病密切相关，不同生活方式下如高脂饮食会影响血脂水平，有心血管疾病家族史者需关注血脂情况。
三、妇科检查
1.妇科超声：可检查子宫、卵巢形态、大小及有无占位性病变等，能早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，不同年龄女性妇科超声检查重点略有不同，如育龄期女性关注卵巢排卵及盆腔情况，更年期女性关注子宫附件萎缩等变化，检查前需适度充盈膀胱以清晰显示盆腔结构。
2.宫颈细胞学检查（TCT）：筛查宫颈病变，通过采集宫颈细胞进行细胞学分析，建议有性生活女性定期进行，一般21岁以上有性生活女性开始筛查，30岁以上可联合HPV检查，生活方式中多个性伴侣等会增加宫颈病变风险，病史中有宫颈病变者需按医嘱频繁检查。
3.乳腺检查
乳腺超声：可发现乳腺内肿块等病变，能区分囊性和实性肿物，适合各年龄女性，尤其对致密型乳腺检查更有优势，定期乳腺超声检查有助于早期发现乳腺癌，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声检查，有乳腺癌家族史等高危人群可更早开始检查。
乳腺钼靶：对发现微小钙化等更敏感，一般40岁以上女性可考虑每年进行乳腺钼靶检查，但年轻致密型乳腺受钼靶辐射影响较大，需权衡利弊选择检查方式。
四、传染病筛查
1.乙肝五项：了解有无乙肝病毒感染及免疫状态，若乙肝表面抗体阴性可考虑接种乙肝疫苗，生活方式中与乙肝患者密切接触等可能增加感染风险，病史中有乙肝相关情况者需定期检查乙肝五项及肝功能等。
2.梅毒血清学检查：筛查梅毒感染，包括梅毒螺旋体抗体检测等，有高危性行为等生活方式者需进行梅毒筛查，孕期女性必须进行梅毒检查以防止母婴传播。
3.艾滋病抗体检测：筛查艾滋病感染，有高危行为等情况者需进行检测，保护自身健康同时避免疾病传播，检测时需遵循保密原则。
