不同近视程度者戴眼镜情况不同，低度近视看远建议戴镜看近视情况定，中度近视看远一般常戴看近视情况选，高度近视看远常戴看近也需戴；戴眼镜有缓解视疲劳、控制近视度数发展、提高视觉质量好处；儿童青少年真性近视一般常戴需定期换镜并注意选材质等及养成习惯，成年人近视度数稳定可据用眼需求定，老年人有老视伴近视情况需据屈光状态选合适眼镜如双光镜等。
一、不同情况近视眼是否需要常戴眼镜
（一）低度近视（近视度数≤300度）
1.看远时：如果是轻度近视，在看远处物体时，比如看黑板、远处的风景等，可能会出现视物模糊的情况。如果不戴眼镜，会更容易疲劳，此时建议佩戴眼镜。但在一些近距离用眼为主的场景下，如看书、写作业等，可根据自身舒适度决定是否佩戴，不过长时间不戴可能会导致眼睛更容易去努力调节，反而可能加重视疲劳。
2.看近时：对于低度近视者，看近处物体时眼睛的调节负担相对较小，部分人可以不戴眼镜也能看清，但如果出现眼睛容易累、视物模糊等情况，也可以考虑佩戴专门的近用眼镜。
（二）中度近视（近视度数在300-600度之间）
1.看远时：中度近视者看远时视物模糊较为明显，不戴眼镜会严重影响视觉质量，进而影响日常的学习、工作和生活，一般建议经常佩戴眼镜。因为不戴眼镜会使眼睛持续处于紧张的调节状态，容易导致视疲劳加剧，甚至可能促使近视度数进一步加深。
2.看近时：如果是单纯的中度近视，看近时可以根据具体情况选择。如果看近时感觉清晰且舒适，可以不戴专门的近用眼镜；但如果看近时也出现模糊或不适，可能需要佩戴能兼顾远近的眼镜或者专门的近用眼镜。
（三）高度近视（近视度数＞600度）
1.看远时：高度近视者看远时视物严重模糊，不戴眼镜几乎无法正常进行大多数活动，所以通常需要常年佩戴眼镜，而且可能需要选择合适的镜片材质等以保证视觉质量。因为高度近视者的眼轴已经变长，眼睛的结构和功能都有一定改变，不戴眼镜会极大影响生活便利性，并且长期不戴可能会导致眼睛过度疲劳，加速眼部病变的风险。
2.看近时：高度近视者看近时也可能需要佩戴合适的眼镜，尤其是在进行近距离精细用眼时，如看电脑屏幕、看书等，合适的眼镜能帮助减轻眼睛的调节负担，避免视疲劳等问题。
二、佩戴眼镜的好处
（一）缓解视疲劳
当眼睛看清物体时，能减少眼部肌肉的过度调节。例如，近视者不戴眼镜看远处，眼睛的睫状肌会持续处于紧张收缩状态来努力调节，时间久了就会导致视疲劳，出现眼睛酸痛、干涩、头晕等症状。而佩戴合适的眼镜后，眼睛能轻松看清物体，睫状肌等得到放松，从而缓解视疲劳。
（二）控制近视度数发展
对于一些青少年近视者，如果近视度数不断加深，佩戴合适的眼镜可以让眼睛视物更清晰，减少因为视物不清而导致的眼睛过度调节，在一定程度上有助于控制近视度数的进一步增长。但需要注意的是，眼镜只是辅助控制手段，还需要结合其他如保持良好用眼习惯等措施。
（三）提高视觉质量
佩戴合适的眼镜能让近视者获得清晰的视力，无论是看远处的风景还是近处的文字等，都能有更好的视觉体验，从而提高生活、学习和工作的质量。
三、特殊人群的情况
（一）儿童青少年
1.儿童青少年处于生长发育阶段，近视度数可能会不断变化。如果是真性近视，一般建议经常佩戴眼镜。因为如果不戴眼镜，孩子看远处不清，会不自觉地靠近物体，导致眼睛调节过度，加速近视发展。同时，要定期检查视力，根据度数变化及时更换合适的眼镜。例如，小学生近视后，如果不戴眼镜，在课堂上看黑板不清，就会频繁凑近，容易导致近视度数加深更快。
2.对于儿童青少年，选择眼镜时要注意材质安全、镜框合适等。要让孩子养成良好的佩戴和护理眼镜的习惯，比如避免用手随意触摸镜片，定期清洁眼镜等。
（二）成年人
成年人如果近视度数稳定，可根据自身用眼需求决定是否常戴眼镜。如果是从事对视力要求高的职业，如司机等，建议常年佩戴眼镜。而对于一些用眼场景相对固定的成年人，如大部分时间在室内办公，看远需求相对少，但看近时如果出现视疲劳等情况，也可以考虑根据需要佩戴眼镜。
（三）老年人
老年人出现近视可能是老花眼与近视同时存在的情况，即所谓的“老视伴近视”。此时需要根据具体的屈光状态来选择眼镜。如果是看远和看近都需要矫正，可能需要佩戴双光镜或渐进多焦点眼镜等。例如，一位既有近视又有老花的老年人，在看远处的风景时需要戴近视眼镜部分矫正，而看近处的书报时又需要老花镜的帮助，渐进多焦点眼镜就可以满足这种同时看远看近的需求，但需要选择合适的度数和品牌，以保证佩戴舒适。
