月经量少且没卵泡可能与内分泌失调（多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等）、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等有关，需通过激素六项、AMH、甲状腺功能等检查明确原因。多囊卵巢综合征者需生活方式调整或药物干预；高泌乳素血症者需明确病因后用药物降低泌乳素；卵巢功能减退者依年龄处理；甲状腺功能异常者则补充甲状腺素或用抗甲状腺药物治疗。育龄期、青春期、围绝经期女性各有特点，需重视，及时就医，依具体情况采取措施，调整生活方式与心态。
一、可能的原因及相关检查
月经量少且没卵泡可能与多种因素有关，如内分泌失调（常见的有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等）、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等。首先需要进行相关检查来明确原因。
激素六项检查：包括卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、泌乳素（PRL）等。通过检测激素水平可以了解内分泌状态，比如多囊卵巢综合征患者常表现为LH/FSH比值升高、睾酮水平升高等；高泌乳素血症患者则泌乳素水平升高。
抗苗勒管激素（AMH）检测：AMH可以反映卵巢储备功能，卵巢功能减退时AMH水平会降低。
甲状腺功能检查：甲状腺功能异常也可能影响月经及卵泡发育，如甲状腺功能减退或亢进都可能导致月经紊乱、卵泡发育异常。
二、针对不同原因的干预措施
（一）多囊卵巢综合征相关情况
如果是多囊卵巢综合征导致的月经量少没卵泡，一般需要综合管理。
生活方式调整：对于肥胖的多囊卵巢综合征患者，减轻体重是重要的干预措施。适当控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入；同时增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也可以结合力量训练。运动有助于改善胰岛素抵抗，对恢复排卵和月经可能有帮助。
药物干预：如果生活方式调整后效果不佳，可能需要使用药物。比如对于有生育要求的患者，可以使用克罗米芬等促排卵药物来促进卵泡发育和排卵；对于月经不调的患者，可以使用短效避孕药来调节月经周期，如炔雌醇环丙孕酮等，通过调节激素水平来改善月经情况并为卵泡发育创造条件，但具体药物使用需在医生指导下进行，因为不同患者的病情不同，药物选择和剂量等都有差异。
（二）高泌乳素血症相关情况
如果是高泌乳素血症引起，首先要明确病因，如是否有垂体微腺瘤等情况。对于泌乳素轻度升高且无垂体微腺瘤的患者，可以先观察生活方式对其的影响，比如避免过度紧张、保证充足睡眠等。如果泌乳素显著升高或存在垂体微腺瘤，可能需要使用溴隐亭等药物来降低泌乳素水平，当泌乳素水平恢复正常后，月经和卵泡发育可能会逐渐恢复正常。
（三）卵巢功能减退相关情况
对于卵巢功能减退导致的月经量少没卵泡，需要根据年龄等具体情况来处理。如果是年轻患者，卵巢功能减退早期可以尝试使用一些药物来保护卵巢功能，如辅酶Q10等可能有一定辅助作用，但效果有限；如果是接近绝经年龄的患者，主要是通过激素补充治疗来缓解月经紊乱等症状，不过激素补充治疗需要严格评估适应证和禁忌证，在医生指导下进行，以改善生活质量。
（四）甲状腺功能异常相关情况
如果是甲状腺功能减退，需要补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片，通过调整甲状腺功能至正常范围，月经和卵泡发育可能会逐渐恢复。如果是甲状腺功能亢进，需要使用抗甲状腺药物等进行治疗，使甲状腺功能恢复正常，从而改善月经及卵泡发育情况。
三、不同年龄人群的特点及注意事项
育龄期女性：育龄期女性出现月经量少没卵泡需要尤其重视生育问题，如果有生育要求，要及时到生殖医学科就诊，进行系统的检查和治疗。同时要注意保持良好的生活作息，避免长期熬夜、过度劳累等不良生活方式，因为这些因素可能会加重内分泌紊乱，影响卵泡发育和月经情况。
青春期女性：青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，可能会出现暂时性的月经不调及卵泡发育异常情况。但如果长期出现月经量少没卵泡，也需要及时就医检查，排除病理性因素，比如一些先天性的内分泌疾病等。在生活上要注意营养均衡，保证充足的睡眠，避免过度节食减肥等不良行为，因为这些可能会影响正常的生长发育和内分泌功能。
围绝经期女性：围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，出现月经量少没卵泡是比较常见的生理现象，但也需要排除一些病理性因素导致的卵巢功能提前衰退情况。这一时期女性要注意保持良好的心态，适当进行体育锻炼，定期进行妇科检查和相关内分泌检查，以便及时发现和处理可能出现的健康问题。
总之，月经量少没卵泡需要及时就医明确原因，并在医生指导下根据具体情况采取相应的干预措施，同时要注意根据自身年龄等因素调整生活方式和保持良好的心态。
