眼睛干涩可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等来处理。

1.一般治疗
用加湿器保持室内湿度40%-60%,避免空调或暖气直吹面部。外出时佩戴防风眼镜,减少沙尘、冷空气刺激。改善用眼习惯,每用眼20分钟远眺20英尺外20秒,减少长时间盯屏。调整屏幕亮度与角度,避免强光直射或反光。
2.物理治疗
每日2次用40℃热毛巾敷眼10分钟,配合指腹轻柔按摩眼周穴位,如睛明穴、太阳穴,促进泪液分泌和血液循环。
3.药物治疗
患者可以在医生指导下使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液,补充泪液缓解干涩。
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本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗