经常得小肠火，可采取饮食调理、规律作息、药物治疗等方法。
1.饮食调理
饮食宜清淡，多食冬瓜、苦瓜、绿豆等清热利湿之品。冬瓜利水消肿，苦瓜清热泻火，绿豆清热解毒，可煮汤或熬粥食用。忌辛辣、油腻、甜食，以免助湿生热，加重病情。
2.规律作息
避免熬夜，保证充足睡眠，使机体阴阳平衡，增强抵抗力，减少小肠火反复发作。
3.药物治疗
小肠火多因湿热蕴结下焦，可用八正合剂等药物治疗，方中木通、车前子、瞿麦等利水通淋，栀子、大黄清热泻火，滑石、甘草梢清利湿热，导热下行，缓解小便灼痛、尿频等症状。注意，药物需遵医嘱使用。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
