总胆红素高的治疗方法主要包括饮食调整、生活管理、病因治疗等。

1.饮食调整
多吃清淡易消化食物,如小米粥、山药等,减轻肝脏负担;避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒,防止加重肝脏损伤和胆红素升高。
2.生活管理
保证充足睡眠,避免熬夜劳累,让肝脏得到充分休息;适当进行散步、太极拳等运动,增强体质,促进身体新陈代谢。
3.病因治疗
如果为肝炎引发,需针对肝炎类型用药,如乙肝用抗病毒药物恩替卡韦等,抑制病毒复制,减轻肝脏炎症,从而降低胆红素生成;如果是胆道梗阻,如胆结石,可通过手术取石或内镜下取石解除梗阻,恢复胆汁正常排泄。