祛斑的好方法包括防晒护理、外用药物、医学美容等。

1.防晒护理
紫外线是诱发和加重色斑的主要因素,日常需严格防晒。选择SPF30以上、PA+++的广谱防晒霜,每2-3小时补涂一次。外出时配合遮阳帽、太阳镜等物理遮挡。
2.外用药物
氢醌等药物,可以抑制酪氨酸酶活性减少黑色素合成,适用于黄褐斑;维A酸乳膏等,可以加速角质代谢促进含黑色素角质脱落,需夜间避光使用,但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
3.医学美容
果酸换肤采用甘醇酸溶液溶解角质层加速表皮更新,对浅层雀斑效果显著;调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,对真皮斑有根治效果;皮秒激光通过光机械效应震碎色素,对顽固性黄褐斑更安全。