重度脂肪肝的治疗方法包括饮食调整、运动干预、药物治疗等。

1.饮食调整
严格限制高脂肪、高糖食物摄入,增加优质蛋白和膳食纤维比例。建议每日摄入鱼类、豆制品、西兰花等富含不饱和脂肪酸和维生素的食物,避免油炸食品、肥肉和甜点。控制总热量摄入有助于减轻肝脏脂肪堆积。
2.运动干预
每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。运动可促进脂肪分解代谢,减少肝脏脂肪沉积。肥胖患者需结合饮食控制,通过运动减轻体重以改善脂肪肝程度。
3.药物治疗
在医生指导下使用奥利司他、多烯磷脂酰胆碱等药物,这些药物可调节肝脏代谢功能,促进脂肪分解。治疗期间需定期复查肝功能,根据指标调整用药方案,避免自行停药或更改剂量。



