田艾是指鼠尾草，鼠尾草在适量使用时通常是安全的。
鼠尾草适量使用时，其含有的多酚类物质可清除自由基，减少氧化应激对肝细胞的损伤，黄酮类化合物能抑制炎症因子释放，减轻肝脏充血肿胀，还能促进胆汁分泌帮助消化脂类物质，降低胆汁淤积风险，适量使用可使胆汁分泌量增加约20%-30%，同时抑制肝脏胆固醇合成酶活性，促进低密度脂蛋白代谢，连续服用8周可使高脂模型动物的血清总胆固醇下降约15%，这些作用均对肝脏健康有益。
但过量摄入或长期使用可能带来风险。鼠尾草含有的侧柏酮等成分具有神经毒性，过量摄入可能导致癫痫发作或损害肝脏功能，一般认为每天摄入超过3-7克可能引发问题。肝功能异常者更需谨慎，其肝脏代谢能力较弱，过量使用可能加重损伤。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
