稳定过敏性紫癜可采取明确并规避过敏原、合理用药控制症状、调整饮食结构、定期监测与随访等措施。

1.明确并规避过敏原
通过过敏原检测明确具体致敏物质,如海鲜、坚果、药物等,日常严格避免接触,减少过敏反应发生。
2.合理用药控制症状
轻症患者使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解瘙痒;中重度患者短期应用泼尼松等糖皮质激素控制炎症,需严格遵医嘱阶梯减量,避免突然停药导致症状反弹。
3.调整饮食结构
急性期选择低盐、低脂、易消化半流质饮食,避免高蛋白食物;恢复期逐步引入新食材时单一少量尝试,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜,促进血管修复。
4.定期监测与随访
每3-6个月复查血常规和尿常规,监测血小板计数及肾功能,出现新发瘀斑、血尿或持续腹痛时需立即就医。



