小孩肝火旺处理措施包括辨证食疗调理、穴位按摩舒缓、药物治疗等。

1.辨证食疗调理
肝火偏盛者(易急躁、眼屎多),用菊花3克、枸杞5克煮水代饮,或鲜梨去核榨汁;兼食积者(腹胀、口臭),取山楂、麦芽各5克与小米同煮,清热又消食。忌辛辣、油炸及甜食,多吃菠菜、芹菜等清肝蔬菜,避免加重内热。
2.穴位按摩舒缓
按揉太冲穴(足背第一、二跖骨间),每次1分钟,平肝降火;配合清天河水(前臂内侧正中,从腕到肘推100次),清热解表。睡前按摩涌泉穴(足底前1/3凹陷处)5分钟,引火下行,改善肝火扰眠。操作力度轻柔,以皮肤发红为宜。
3.药物治疗
轻症用小儿七星茶颗粒,清热除烦、开胃消滞;肝火盛伴烦躁哭闹者,在医师指导下用龙胆泻肝丸(减量)短期调理。中药需严格遵医嘱,不可自行长期服用。



