每天早上起床眼睛都是肿的，可能是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、过敏反应、眼部疾病等引起的。
1.睡眠姿势不当
长时间侧卧或俯卧，脸部皮肤受压，血液循环不畅，眼部周围组织液积聚，导致眼睛肿胀。尤其是喜欢枕低枕头或不用枕头的人，头部位置较低，血液回流受阻，更易出现眼肿。
2.睡前饮水过多
睡前大量饮水，身体在睡眠时新陈代谢速度减慢，水分无法及时排出体外，就会在眼部周围疏松组织处堆积，引起眼睛肿胀。此外，睡前吃高盐食物，盐分会使体内水分潴留，也会加重眼肿情况。
3.过敏反应
眼部接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，会引发过敏反应，导致眼部血管扩张、组织液渗出，出现眼睛肿胀、瘙痒等症状。
4.眼部疾病
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