脂溢性皮炎患者可遵医嘱服用B族维生素、锌元素等。

1.B族维生素
脂溢性皮炎患者可能存在B族维生素缺乏情况,其中维生素B2、B6等对皮肤健康尤为重要。维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢等过程,研究显示部分脂溢性皮炎患者存在维生素B2水平降低现象,可通过多摄入奶类、动物肝脏、绿叶蔬菜等富含维生素B2的食物补充;维生素B6参与皮肤油脂代谢等,缺乏时可能影响皮肤状态,可从香蕉、全麦制品、鸡肉等食物中获取。对于需要额外补充B族维生素制剂的人群,应在医生指导下进行,尤其儿童脂溢性皮炎患者,需谨慎选择适合儿童的剂型及剂量。
2.锌元素
锌在皮肤的代谢、修复等过程中发挥重要作用,有研究提示缺锌可能与脂溢性皮炎的发生相关。富含锌的食物包括海鲜(如牡蛎等)、坚果(如杏仁等)、瘦肉等,适当摄入这类食物有助于补充锌元素,维持皮肤正常生理功能。儿童脂溢性皮炎时,选择食物补充锌更为安全,需注意避免儿童过度摄入锌导致不良反应,若考虑补充剂,应遵循儿科医生建议。



