偏瘫患者康复训练方法有被动关节活动训练、主动助力训练、平衡与协调训练、步行功能训练等。
1.被动关节活动训练
针对患侧肢体肌肉无力或完全瘫痪阶段,由康复师或家属辅助完成关节屈伸、旋转等动作,如肩关节外展、肘关节屈伸、髋关节内收外展等。每日2-3次,每个动作重复10-15次,重点保持关节活动度,预防挛缩和粘连。
2.主动助力训练
当患者肌力部分恢复时,借助健侧肢体或辅助器具(如弹力带、滑轮装置)完成动作。例如,用健手协助患手抓握物品,或通过弹力带进行患侧上肢抗阻训练,逐步增强肌肉力量。
3.平衡与协调训练
利用平衡垫、平衡板等工具进行坐位、站位平衡训练,从静态平衡(如双足站立)过渡到动态平衡(如单腿站立、行走中转身)。同时进行上下肢协调动作练习,如双手同时画圆、交替拍膝等。
4.步行功能训练
根据恢复情况选择减重步行训练(利用悬吊装置减轻体重负荷)或平行杠内步行训练,逐步过渡到独立行走。训练时需注意步态纠正,如避免划圈步态,保持足跟先着地。



