什么避孕方法是最好的

临床上没有最好避孕方法的说法，常见的避孕方法包括放置宫内节育器、复方口服避孕药、皮下埋植剂、男用避孕套等。

1.放置宫内节育器

宫内节育器是一种长效避孕方法，其中含铜宫内节育器通过释放铜离子发挥避孕作用，释放的铜离子可以使精子的活性受到影响，从而阻止受精；含孕激素宫内节育器则是缓慢释放孕激素，使宫颈黏液变稠，阻碍精子穿透，同时还能抑制子宫内膜生长，不利于受精卵着床。其避孕有效率较高，一般在90%以上。

2.复方口服避孕药

复方口服避孕药由雌激素和孕激素配伍而成，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状、改变子宫内膜形态与功能来达到避孕目的。

3.皮下埋植剂

皮下埋植剂是将孕激素缓慢释放，从而起到长期避孕的作用，避孕有效率可达99%以上。适合已经生育过，不愿放置宫内节育器或不能耐受其他避孕方法的女性。

4.男用避孕套

男用避孕套通过阻止精子进入阴道来达到避孕目的，同时还能预防性传播疾病，如艾滋病、淋病等。正确使用时避孕有效率较高，约为93%-95%。