中医治疗失眠有多种方法,包括中药内服、针灸推拿、情志调节。

1.中药内服
天王补心丸适用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥等症。柏子养心丸适用于心气虚寒,心悸易惊,失眠多梦,健忘等症。安神补脑液适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症。
2.针灸推拿
针灸常用穴位有神门、内关、百会、安眠、照海、申脉等。神门为手少阴心经原穴,能宁心安神;内关为手厥阴心包经穴位,可宁心安神、理气止痛;百会为督脉穴位,可升提阳气、开窍醒脑;安眠为经外奇穴,专门用于治疗失眠;照海为足少阴肾经穴位,通阴跷脉,申脉为足太阳膀胱经穴位,通阳跷脉,两穴配合可调节阴阳跷脉,治疗失眠。头部推拿可按摩印堂、神庭、太阳、头维等穴位,用揉法、按法等,以放松头部肌肉,促进头部气血流通,缓解失眠症状。
3.情志调节
对于因情志不舒导致失眠的人群,如女性在月经前后可能因情绪波动出现失眠,男性在工作压力大时易失眠等情况,可通过练习书法、绘画、下棋等方式陶冶情操,调节情志。医生可通过与患者沟通交流,了解其心理状态,针对不同人群进行心理疏导。