中医治疗早泄的方法一般包括中药辨证调理、针灸疗法、推拿按摩、药膳食疗、情志调节与运动等。
1、中药辨证调理
肾阳虚型早泄可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸，含附子、肉桂等温补肾阳；肾阴虚型选用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸，含熟地黄、山茱萸等滋阴降火，需根据体质辨证用药。
2、针灸疗法
针刺关元穴、肾俞穴、三阴交穴可调节肾气，每周2-3次，每次留针20-30分钟，需由专业中医师操作，避免自行针灸引发感染或损伤神经。
3、推拿按摩
每日按摩腰骶部肾俞穴、命门穴及下肢足三里穴，每个穴位按压3-5分钟，以局部酸胀为度，可促进气血运行，增强肾功能，但需长期坚持。
4、药膳食疗
枸杞羊肉汤、核桃芝麻粥、山药莲子羹等药膳可温补肾阳，每周食用2-3次，但感冒发热或湿热体质者不宜食用，以免加重症状。
5、情志调节与运动
保持心情舒畅，避免焦虑紧张，可通过八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质，运动需循序渐进，避免过度劳累耗伤肾气。
若早泄持续3个月以上、伴随勃起功能障碍或性欲减退，需排除前列腺炎、糖尿病等疾病，建议到医院就诊。中药治疗需定期复诊调整方剂，避免自行长期服用单一药物。
