眼睛近视加散光，一般可以采取佩戴矫正眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、调整用眼习惯、配合视觉训练等措施。
1.佩戴矫正眼镜
框架眼镜是最常见的矫正方式，镜片需同时包含近视球镜度数和散光柱镜度数，高度散光患者可选择高折射率镜片减少边缘畸变。
2.使用角膜接触镜
硬性透气性角膜接触镜（RGP）能更好矫正不规则散光，软性散光隐形眼镜需选择稳定性设计的环曲面镜片，避免眨眼时镜片旋转影响矫正效果。角膜塑形镜（OK镜）夜间佩戴可暂时改变角膜曲率，白天获得清晰视力，但需严格遵循验配流程。
3.进行屈光手术
全飞秒激光手术、准分子激光手术等可同时矫正近视和散光，适合角膜厚度足够且度数稳定的患者。有晶体眼人工晶体植入术适用于超高度近视合并散光患者。
4.调整用眼习惯
保持30厘米以上阅读距离，每用眼40分钟远眺5分钟，保证每日2小时以上户外活动。
5.配合视觉训练
反转拍训练可改善调节灵敏度，聚散球训练能增强双眼融合功能。
日常要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟休息10-15分钟。保持正确读写姿势，不在光线过强或过暗处用眼。定期复查视力，按需更换眼镜。多进行户外活动，保证充足睡眠。
