1.腰膝酸软
肾阴虚时，肾脏阴液不足，不能濡养腰膝部位，对于各年龄段人群均可能出现，年轻人长期熬夜、过度劳累等生活方式可能诱发，中老年人群随着年龄增长，肾阴自然衰退也易出现，表现为腰膝部位酸软无力，活动耐力下降。
2.头晕耳鸣
肾阴亏虚，不能上荣头目，会导致头晕，同时髓海失养可出现耳鸣，各年龄段均可发生，年轻人长期精神压力大、过度用眼等可能引发。
3.潮热盗汗
午后或夜间出现潮热现象，即自觉身体发热，像潮水一样有定时地发作，同时伴有盗汗，即入睡后出汗，醒来汗止。
肾阴虚的治疗方法包括中药方剂、中药饮片、针灸等。
1.中药方剂
常用六味地黄丸，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成，具有滋阴补肾的功效，适用于肾阴亏损诸症。
2.中药饮片
可选用枸杞子、女贞子、旱莲草等滋阴补肾的中药饮片进行调理，枸杞子能滋补肝肾、益精明目，女贞子有滋补肝肾、明目乌发之功，旱莲草能滋补肝肾、凉血止血，可根据个体情况配伍使用。
3.针灸推拿
通过针刺肾俞、太溪、三阴交等穴位进行调理，肾俞为肾脏背俞穴，太溪是肾经原穴，三阴交为肝、脾、肾三经交会穴，针刺这些穴位可起到滋阴补肾的作用。
此外，老年人肾阴虚治疗时，要注意药物的选择和使用，避免使用对肝肾负担较重的药物，用药前需咨询医生，结合老年人肝肾功能减退的特点，调整治疗方案，生活方式调整上要更加注重安全，运动时需有人陪伴，防止跌倒等意外发生。
