性生活的受孕期主要通过月经周期推算,即排卵期。
对于月经周期规律的女性,排卵日在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日共10天为受孕期,这段时间内受孕几率较高。安全期则分为排卵前安全期和排卵后安全期,排卵前安全期是月经结束后到排卵日前一天,排卵后安全期是排卵日后一天到下次月经来潮前。但安全期计算并非绝对安全,月经周期不规律、情绪波动、环境变化等都可能导致排卵提前或推迟,使安全期变得不安全。
若依赖安全期避孕却出现月经推迟、恶心呕吐等疑似怀孕症状,建议及时就医检查确认;若月经周期长期不规律,难以准确计算安全期和受孕期,可就医通过专业方式监测排卵,同时选择更可靠的避孕措施。