抑郁症中医治疗方法包括中药内服、针灸治疗、推拿治疗、情志调理等。

1.中药内服
应当根据证型选用方剂。肝气郁结者可遵医嘱使用柴胡舒肝丸等药物,含柴胡、白芍、香附等药材;心脾两虚者适用归脾丸等药物,含黄芪、党参、酸枣仁等成分。
2.针灸治疗
选取百会、印堂、内关、太冲等穴位进行针刺或艾灸。肝郁气滞型可加期门、膻中穴;心肾不交型配合神门、三阴交。临床常用电针刺激或温针灸,每周治疗2-3次,4周为1周期,能调节5-羟色胺等神经递质,但孕妇、出血体质者需慎用。
3.推拿治疗
通过点按背俞穴和经络推拿疏通气机。重点操作肝俞、心俞、脾俞等背腰部穴位,配合头部开天门、推坎宫等手法。每日1次,每次20分钟,可改善睡眠障碍和躯体症状,需由专业医师操作。
4.情志调理
采用移情易性、语言开导等传统心理疗法。结合五音疗法中的角调音乐疏肝,宫调音乐健脾;通过八段锦、太极拳等导引术调节身心。建议培养书画、园艺等静心爱好,避免过度思虑,情志调理需持续3个月以上,配合家庭支持更佳。