胃下垂的中医治疗方法有生活方式调理、中药治疗、针灸治疗等。
1.生活方式调理
中医认为脾胃喜温恶凉、喜燥恶湿，饮食上应选温软易消化食物，忌生冷、油腻及辛辣之品，避免损伤脾阳、加重湿滞；遵循“少食多餐”，减轻胃腑负担，契合“胃以降为和”的生理特性；饭后不宜立即活动，可平卧片刻，防止中气下陷加剧，同时保持情绪舒畅，避免忧思伤脾，维护脾胃升降平衡。
2.中药治疗
中医视胃下垂多为中气不足、脾胃虚弱所致，常用补中益气丸等药物，以黄芪补中益气、升阳举陷，党参、白术健脾益气，当归养血和营，陈皮理气和胃，升麻、柴胡助黄芪升提下陷之气；如果兼食积加山楂、麦芽消食，伴气滞加枳壳理气，通过个体化配伍，恢复脾胃运化与升提功能，改善腹胀、食后坠胀等症。
3.针灸治疗
中医依据“经络所过，主治所及”，选取中脘、足三里、胃俞、百会等穴，中脘为胃之募穴，能和胃健脾、调理腑气；足三里是胃经合穴，可健脾益气、强壮后天；百会穴属督脉，有升阳举陷之效；胃俞为胃之背俞穴，能调理胃腑功能。针刺多用补法，或配合艾灸温通气血，增强脾胃固摄能力，缓解胃下垂不适。
