脑供血不足神经衰弱通常可以采取生活方式调整、基础疾病管理、药物治疗方案、物理与中医治疗、心理干预措施等措施进行处理。
1、生活方式调整
保持规律作息，每日睡眠7-8小时，避免熬夜；每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳，每次30-40分钟；戒烟限酒，减少咖啡因摄入；饮食以低盐低脂为主，增加深海鱼类、坚果、绿叶蔬菜摄入，每日饮水1500-2000毫升。
2、基础疾病管理
严格监测血压、血糖、血脂，高血压患者将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者维持糖化血红蛋白＜7%，高脂血症患者低密度脂蛋白胆固醇＜2.6mmol/L；定期复查心电图、颈动脉超声，及时发现并处理动脉粥样硬化、颈椎病等诱因。
3、药物治疗方案
遵医嘱使用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，尼莫地平片改善脑血管循环，阿托伐他汀钙片调节血脂；神经衰弱患者可短期应用谷维素片调节植物神经功能，合并焦虑时使用草酸艾司西酞普兰片；所有药物需严格遵循处方，定期复查肝肾功能及凝血功能。
4、物理与中医治疗
经颅磁刺激、生物反馈疗法调节神经系统功能；针灸选取百会、风池等穴位改善脑部循环，耳穴压豆选用心、肾等反射区；可配合银杏叶提取物片、血塞通软胶囊等中成药，体质辨证属气虚血瘀者用补阳还五汤，肝阳上亢型适用天麻钩藤饮。
5、心理干预措施
通过认知行为疗法纠正对压力的错误认知，支持性心理治疗建立社会支持系统；学习正念冥想、腹式呼吸等放松技巧，每日练习10-15分钟；培养绘画、音乐等兴趣爱好转移注意力，避免过度思考。
若出现持续头痛、视物模糊、肢体麻木加重或情绪低落超过2周，应及时就医进行头颅CT、磁共振或经颅多普勒检查。治疗过程中需定期监测血压、血脂指标，根据季节变化调整调理方案。
