中药一副分两次喝的煎法包括浸泡药材、第一次煎煮、第二次煎煮、分装保存。
1.浸泡药材
将一副中药放入砂锅或陶瓷锅等适宜容器，加清水没过药材2-3厘米，浸泡30-60分钟。浸泡能让药材充分吸收水分，利于有效成分溶出。
2.第一次煎煮
浸泡后直接开火煎煮，先用大火煮沸，再转小火煎20-30分钟。煎煮中可适当搅拌，防止药材糊锅。煎好后将药液倒出，放置一旁。
3.第二次煎煮
往锅中重新加入适量清水，水量可比第一次略少，同样先大火煮沸，再小火煎15-20分钟。之后将药液倒出，与第一次药液混合。
4.分装保存
把混合后的药液平均分成两份，若当天服用，可一份放温后服用，另一份置于阴凉处；若需保存更久，可放入冰箱冷藏，服用前加热。
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