湿热下注阴囊潮湿的处理方法包括药物治疗、中药外洗、饮食调理、生活习惯调整、情绪调节等。
1.药物治疗
需在医生指导下使用清热利湿的药物，如龙胆泻肝丸、四妙丸、黄柏胶囊。龙胆泻肝丸清利肝胆湿热，四妙丸清热利湿除痹，黄柏胶囊清热燥湿，可改善湿热下注引起的阴囊潮湿，需严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量。
2.中药外洗
选用具有清热利湿止痒功效的中药煎水外洗阴囊，如苦参、黄柏、蛇床子、地肤子。将中药加水煮沸后放温，能直接缓解阴囊潮湿、瘙痒等不适，需在医生指导下确定用药比例和频率。
3.饮食调理
日常饮食以清淡为主，多吃绿豆、赤小豆、冬瓜、薏苡仁、苦瓜等清热利湿的食物，避免食用辛辣刺激、油腻、甜腻的食物，如辣椒、油炸食品、甜品等。同时减少酒精摄入，多喝水促进湿热排出。
4.生活习惯调整
选择宽松透气的棉质内裤，避免穿紧身化纤内裤，保持阴囊部位干燥清洁，勤换内裤。避免久坐，定时起身活动，减少阴囊部位闷热出汗。洗澡后及时擦干阴囊，避免潮湿环境加重症状。
5.情绪调节
长期焦虑、烦躁等不良情绪可能加重湿热症状，需学会调节情绪，通过听音乐、散步、冥想等方式放松心情，保持心态平和，辅助改善湿热下注引起的阴囊潮湿。
当阴囊潮湿伴随明显瘙痒加重、皮肤发红破损、出现异味或分泌物，或药物治疗后无改善时，需及时就医，由医生明确病因调整治疗方案，避免延误病情引发其他皮肤问题。
