乳腺增生的症状包括乳房疼痛（具周期性，月经前加重、后缓解，不同年龄段及生活方式影响疼痛，合并其他病时更复杂）、乳房肿块（大小不等、质地韧硬、边界不清，随月经周期变化，不同年龄肿块特点有别，长期不良生活方式致概率高，短时间内变化大需警惕恶变）、乳头溢液（少数为淡黄色或无色浆液性，量少，中老年伴异常需重视，长期服影响激素药风险增，伴血性液要怀疑恶变）、月经紊乱（周期不规律、量或多或少，因与内分泌相关，年轻及围绝经期表现不同，长期不良生活方式致更严重，持续不缓解需查激素水平）。
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其症状主要包括以下几方面：
乳房疼痛：疼痛是乳腺增生较为突出的症状之一，疼痛程度不一，有的为胀痛，有的为刺痛或隐痛等。疼痛具有周期性，往往在月经前症状加重，月经来潮后疼痛可缓解或减轻。这种周期性疼痛与女性体内激素水平的变化相关，月经前雌激素水平升高，乳腺组织增生、水肿明显，从而引发疼痛；月经后雌激素水平下降，症状随之改善。不同年龄段女性疼痛表现可能有差异，年轻女性疼痛相对更敏感，而中老年女性可能疼痛程度相对较轻但持续时间可能较长。生活方式也会影响疼痛程度，长期熬夜、精神压力大等会加重疼痛。有乳腺增生病史且合并有其他乳腺疾病的患者，疼痛可能更复杂。
乳房肿块：可触及乳房内有肿块，肿块大小不等，质地韧或硬，可呈片状、结节状或条索状等。肿块边界通常不太清晰，与周围乳腺组织界限不明显。肿块也是随月经周期变化，月经前肿块可能增大、变硬，月经后肿块可缩小、变软。对于不同年龄女性，肿块特点有所不同，年轻女性的肿块相对更易推动，中老年女性的肿块相对固定些。生活方式方面，长期高脂肪饮食、缺乏运动的女性，乳房肿块发生概率可能相对高且肿块状态可能更明显。有乳腺增生病史的女性，若肿块在短时间内迅速增大、质地变硬、活动度变差等，需警惕恶变可能。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，溢液多为淡黄色或无色浆液性。乳头溢液的发生机制与乳腺增生导致乳腺导管扩张、上皮细胞分泌功能改变有关。一般来说，乳头溢液量较少，自行溢出。不同年龄女性乳头溢液表现类似，但中老年女性若出现乳头溢液同时伴有乳房肿块等异常，更需重视排查其他病变。生活方式中，长期服用某些可能影响激素水平药物的女性，乳头溢液发生风险可能增加。有乳腺增生且乳头溢液伴有血性液体时，要高度怀疑有恶性病变的可能，需进一步检查。
月经紊乱：部分乳腺增生患者会出现月经紊乱的情况，表现为月经周期不规律，提前或延后，月经量或多或少。这是因为乳腺增生与女性内分泌系统密切相关，乳腺作为雌激素的靶器官，其增生状态反映了体内激素平衡的紊乱，而月经的调节也依赖于内分泌系统的正常功能，所以乳腺增生可能会影响月经周期和月经量。年轻女性由于内分泌系统本身相对不稳定，月经紊乱可能更明显；而围绝经期女性本身处于内分泌波动阶段，乳腺增生合并月经紊乱时，要注意与围绝经期综合征相鉴别。生活方式中，长期精神紧张、过度劳累的女性，月经紊乱可能更严重。有乳腺增生且月经紊乱持续不缓解的患者，需检查激素水平等以明确病因。
