掉发的原因包括遗传因素（如雄激素性脱发有遗传倾向）、内分泌失调（甲状腺功能异常、雄激素水平变化可致掉发）、营养缺乏（蛋白质、维生素、矿物质缺乏会引起掉发）、疾病因素（脂溢性皮炎、自身免疫性疾病可致掉发）、药物副作用（化疗药物、某些降压药等有掉发副作用）、生活方式因素（过度烫染、长期熬夜、精神压力过大可导致掉发）。
相关情况：遗传因素是导致掉发的常见原因之一。例如雄激素性脱发，这是一种具有遗传倾向的脱发性疾病。如果家族中有脱发的遗传史，那么个体发生雄激素性脱发的概率会显著增加。从遗传学角度来看，相关基因会影响毛囊的生长周期等，使得毛囊逐渐变小，头发变细变软，最终导致脱发。在不同性别中表现有所不同，男性可能表现为发际线后移、头顶脱发等，女性则多为头顶头发稀疏等情况。对于有遗传脱发家族史的人群，需要更加关注头发的护理等情况，早期可通过一些生活方式的调整等进行一定程度的预防，但遗传因素是比较难以改变的根本原因。
内分泌失调
甲状腺功能异常：甲状腺分泌的甲状腺激素对毛发的生长有着重要作用。当甲状腺功能亢进或减退时，都可能引起掉发。例如甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会影响新陈代谢，包括毛囊的生长代谢，导致头发生长缓慢、易脱落等。在不同年龄段都可能发生，对于老年人来说，本身甲状腺功能可能会有一定变化，更需要关注甲状腺功能情况；对于年轻人，如果出现内分泌失调相关症状伴随掉发，也需要排查甲状腺功能。
雄激素水平变化：雄激素在男性和女性体内都有一定作用。在男性中，雄激素过多可能导致雄激素性脱发；在女性中，雄激素水平异常升高也可能引起脱发等情况。比如女性在孕期、产后等特殊时期，体内激素水平变化较大，可能出现暂时性的雄激素相对失衡，从而导致掉发。不同年龄阶段女性的激素变化不同，孕期女性身体处于特殊生理状态，激素波动明显，产后激素逐渐恢复过程中也可能出现掉发情况，需要根据自身情况进行合理的调节。
营养缺乏
蛋白质缺乏：蛋白质是头发的重要组成部分，身体缺乏蛋白质时，头发会变得干枯、易断裂、脱落等。例如长期素食且蛋白质摄入不足的人群，就容易出现这种情况。不同年龄和生活方式的人群蛋白质需求不同，对于素食者等特殊生活方式人群，需要注意通过豆类、蛋类、奶类等富含蛋白质的食物来补充，以维持头发的正常生长。
维生素缺乏：维生素B族对头发的生长至关重要，尤其是维生素B7（生物素）等。缺乏维生素B族会影响头发的正常代谢。例如长期酗酒的人，可能会影响维生素的吸收，导致维生素B族缺乏，进而引起掉发。不同年龄人群的营养摄入情况不同，酗酒的成年人需要注意戒酒并补充相应维生素来改善掉发情况；对于儿童，如果存在挑食等情况导致维生素缺乏，也会影响头发生长。
矿物质缺乏：铁、锌等矿物质缺乏也会导致掉发。缺铁会影响血红蛋白的合成，导致头发得不到足够的营养供应而脱落；缺锌会影响细胞的分裂等过程，影响毛囊的正常生长。比如素食者可能容易缺铁，一些减肥人群过度节食可能导致锌等矿物质摄入不足。不同性别和年龄人群的矿物质需求不同，女性在经期等特殊时期铁的流失较多，需要注意补充；儿童处于生长发育阶段，对矿物质需求较大，要保证合理的饮食来满足矿物质摄入。
疾病因素
脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病，好发于头皮等部位。它会导致头皮油脂分泌过多，炎症刺激毛囊，影响毛囊的正常功能，从而引起掉发。这种情况在青壮年人群中较为常见，男性可能相对更易患病。患者头皮会出现红斑、油腻性鳞屑等症状，同时伴随掉发。对于脂溢性皮炎患者，需要注意头皮的清洁等护理，可在医生指导下进行相应治疗来缓解掉发情况。
系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病：自身免疫性疾病会攻击自身的组织器官，包括毛囊等。例如系统性红斑狼疮患者，自身免疫系统错误地攻击毛囊，导致头发脱落。这种疾病可发生在不同年龄人群，对于患有自身免疫性疾病的患者，除了针对疾病本身进行治疗外，也需要关注头发的护理等，因为疾病本身及治疗药物等都可能影响头发状况。
药物副作用
化疗药物：化疗药物在杀死癌细胞的同时，也可能会损伤毛囊细胞，导致掉发。这是化疗常见的副作用之一。不同年龄的癌症患者在接受化疗时都会面临掉发的问题，对于儿童癌症患者来说，头发的脱落可能会对其心理等产生较大影响，需要给予更多的关怀和心理支持。在化疗期间，患者可以通过佩戴假发等方式来改善外观情况。
某些降压药等：一些降压药物等也可能引起掉发的副作用。比如某些抗高血压药物，长期服用可能会影响血液循环等，进而影响毛囊的营养供应导致掉发。不同年龄和健康状况的人群在服用药物时需要关注是否有掉发等副作用出现，如果出现应及时与医生沟通，考虑是否调整用药方案。
生活方式因素
过度烫染：频繁地烫染头发会对头发造成损伤。烫发剂、染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白等结构，使头发变得脆弱易断，从而导致掉发。无论是年轻人还是中老年人，过度烫染头发都会对头发健康产生不良影响。例如一些爱美的女性频繁进行烫染，就容易出现头发大量脱落的情况。建议尽量减少烫染头发的次数，选择质量较好的烫染产品，并在烫染后加强头发的护理。
长期熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌等功能。例如影响毛囊的正常生长周期，导致头发生长受到抑制，出现掉发情况。不同年龄的人群长期熬夜的影响不同，年轻人长期熬夜可能导致生物钟紊乱，进而引起掉发；老年人本身生物钟可能相对紊乱，再加上长期熬夜会进一步加重头发问题。保持规律的作息时间对于头发健康非常重要，每天保证充足的睡眠时间，有利于身体各功能的正常运转，包括毛囊的正常生长。
精神压力过大：长期处于高压力状态下，人体会分泌一些应激激素等，影响毛囊的血液供应和正常代谢。例如现代人生活节奏快，工作压力大，很多人会出现精神压力过大导致掉发的情况。不同性别在面对压力时的表现可能不同，男性可能通过一些方式释放压力，但如果压力长期得不到缓解也会出现掉发；女性可能更易受压力影响出现情绪波动等，进而导致掉发。可以通过适当的运动、冥想、与他人交流等方式来缓解精神压力，以维持头发的健康状态。
