腰椎间盘突出引起腿疼可以通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等来处理。

1.卧床休息
急性发作期需严格卧床1-3周,选择硬板床,保持腰椎自然曲度。仰卧时可在膝下垫软枕,侧卧时双腿间夹枕头,减轻神经根张力。
2.物理治疗
通过超短波、红外线照射等热疗促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛;低频脉冲电刺激可抑制疼痛信号传导。急性期后可采用超声波治疗促进炎症吸收,每次15-20分钟。
3.药物治疗
患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如塞来昔布胶囊,缓解疼痛;患者还可在医生指导下使用甲钴胺片,营养受损神经根。
4.手术治疗
若保守治疗3-6个月无效或出现马尾综合征,需考虑椎间孔镜髓核摘除术等微创手术。