膝盖关节炎的治疗方法包括热疗与冷疗、超声波治疗、经皮神经电刺激等。

1.热疗与冷疗
急性期采用冰敷(每次15~20分钟,每日3~4次)可缓解肿胀;慢性期应用热敷促进血液循环。
2.超声波治疗
通过高频声波促进局部代谢,缓解疼痛症状,疗程通常为每周2次,持续4~6周。
3.经皮神经电刺激
通过低频电流干扰疼痛信号传导,适用于轻中度疼痛患者。
此外,关节镜清理术适用于半月板损伤或游离体导致的机械性症状,可缓解短期疼痛但无法逆转关节退变。治疗选择应基于个体化评估,出现关节红肿热痛加剧、夜间痛醒或活动受限加重等情况时,需及时复诊调整方案。老年患者跌倒风险较高,居家环境需做好防滑处理,避免二次损伤。