韧带损伤治疗方法有休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.休息制动
立即停止活动,用支具或绷带固定受伤关节,避免进一步损伤。制动时间根据损伤程度调整,部分撕裂需固定2-4周,完全断裂需6-8周。
2.冷敷热敷
损伤后48小时内冷敷,收缩血管减轻肿胀;48小时后热敷,促进血液循环和组织修复。冷热交替疗法后期可帮助缓解僵硬。
3.药物治疗
疼痛明显时遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊等,以缓解疼痛。
4.物理治疗
急性期过后可采用超声波、低频脉冲电刺激等理疗促进组织修复,恢复期进行平衡训练和本体感觉训练。
5.手术治疗
Ⅲ度完全断裂或合并关节不稳时需手术修复,术后需佩戴支具并配合康复训练。



