外伤滑膜炎的治疗方法有休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.休息制动
急性期需严格限制关节活动,使用支具或石膏固定患肢2-4周,避免负重行走及剧烈运动,减轻滑膜组织机械性刺激,防止病情加重。
2.冷敷热敷
急性损伤48小时内采用冰袋冷敷,每次15-20分钟,间隔2小时重复,减轻肿胀疼痛;48小时后改用热敷,如40-45℃热毛巾每日3次,促进局部血液循环。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊等,缓解炎症反应;严重者可短期使用糖皮质激素。
4.物理治疗
超声波促进滑膜水肿吸收,超短波调节局部免疫功能,慢性期可选蜡疗改善关节僵硬。
5.手术治疗
保守治疗无效的严重病例,可采用关节镜下滑膜切除术清除病变组织。



