痘痘是指痤疮。额头一直长闭口痤疮，建议做好皮肤清洁、调整护肤方式、规律作息与饮食、药物治疗等。
1.做好皮肤清洁
选择温和不刺激的洁面产品，早晚各清洁一次额头皮肤，去除多余油脂和污垢，防止毛孔堵塞。但不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤分泌更多油脂。
2.调整护肤方式
避免使用过于油腻厚重的护肤品，可选择清爽型的水乳。定期使用去角质产品，但频率不宜过高，每周1-2次即可，帮助去除老化角质，减少闭口产生。
3.规律作息与饮食
保持充足睡眠，每晚尽量在11点前入睡，利于身体新陈代谢。饮食上减少高糖、高脂肪、辛辣食物摄入，多吃新鲜蔬果，保持大便通畅。
4.药物治疗
若闭口痤疮较多且严重，可遵医嘱使用维A酸乳膏，能调节角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化；也可使用过氧苯甲酰凝胶，有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
