乳核是中医病症名，指发生于乳房部的小结节，多为良性病变，相当于现代医学中的乳腺纤维腺瘤，常见于青年女性，以乳房内出现单个或多个圆形、椭圆形肿块为主要表现。
乳核的形成与肝气郁结、气滞血瘀密切相关。长期情志不畅、压力过大导致肝气不舒，气血运行受阻，痰瘀互结于乳房，逐渐形成肿块。其典型特征为肿块边界清晰、表面光滑、质地坚韧，活动度好，按压时无明显疼痛，生长缓慢，月经周期对其影响较小。现代医学认为，乳腺纤维腺瘤主要由乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高所致，与内分泌失调、遗传因素等有关。
若发现乳房出现不明肿块，尤其是质地较硬、边界不清或短期内迅速增大的情况，应及时前往医院乳腺专科就诊。医生会通过触诊、乳腺超声、钼靶检查或穿刺活检等手段明确肿块性质，排除恶性病变可能。早期诊断和规范治疗对保障乳腺健康至关重要。
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