膝关节炎的治疗方法一般包括药物对症治疗、物理治疗辅助改善、调整生活习惯减负、康复锻炼增强肌力、手术治疗矫正修复等。

1.药物对症治疗
可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛,用药需遵医嘱。
2.物理治疗辅助改善
采用热敷、超声波、红外线照射等物理治疗方式,促进局部血液循环,减轻炎症反应。
3.调整生活习惯减负
减少爬楼梯、深蹲等增加膝盖负担的动作,控制体重,选择平底软底鞋,避免关节过度磨损。
4.康复锻炼增强肌力
进行直腿抬高、股四头肌收缩等温和锻炼,增强膝关节周围肌肉力量,稳定关节。
5.手术治疗矫正修复
若病情严重,可采用关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式,改善关节功能。
若出现膝盖持续疼痛、肿胀、活动受限等症状,需及时就医明确诊断,制定个性化治疗方案,避免病情进展。



