脂溢性脱发的生发方法包括外用药物治疗、口服药物治疗、头皮护理调理、生活习惯调整、毛发移植治疗等。

1.外用药物治疗
可使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等,用药务必遵医嘱,促进毛发生长,抑制油脂分泌,缓解脱发。
2.口服药物治疗
男性可使用非那雄胺,女性可使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮片等,用药务必遵医嘱,调节激素水平,减少脱发。
3.头皮护理调理
避免频繁染烫和过度清洁;选择温和的洗发水;洗头时动作轻柔,减少头皮刺激,保持头皮清洁干爽。
4.生活习惯调整
规律作息,避免熬夜;减少精神压力;戒烟戒酒;避免高糖高脂饮食,如炸鸡、奶茶、肥肉等,防止油脂分泌旺盛加重脱发。
5.毛发移植治疗
对于脱发严重、药物治疗效果不佳者,可选择毛发移植手术,将健康毛囊移植到脱发区域,改善毛发分布。
脱发症状持续加重,或伴随头皮瘙痒、疼痛、红斑等情况,需及时就医,明确病因后针对性治疗,避免延误治疗时机。



