肋骨刺痛的原因包括外伤导致、肋软骨炎、胸膜炎、带状疱疹等，需对因解决。
1.外伤导致
若只是软组织损伤引起的肋骨刺痛，首先要注意休息，减少患处的活动。早期可进行冷敷，一般在受伤后72小时内，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次，以减轻肿胀和疼痛；72小时后可改为热敷，促进血液循环，帮助恢复。
2.肋软骨炎
患者要注意休息，避免过度劳累，减少上肢剧烈活动。疼痛较轻时，可通过局部热敷来缓解症状，热敷温度不宜过高，一般40-50℃即可，每次热敷15-20分钟。
3.胸膜炎
对于胸痛明显的患者，可适当使用止痛药物，同样需考虑年龄等因素选择合适的止痛方式，必要时可进行胸腔穿刺抽液等操作来缓解症状。
4.带状疱疹
在发病早期（一般72小时内）使用抗病毒药物，如阿昔洛韦等，可缩短病程，减轻疼痛等症状。儿童使用抗病毒药物需根据体重等因素精确计算剂量，严格遵循医嘱。
此外，老年人肋骨刺痛时，要考虑其可能合并有其他基础疾病，如骨质疏松等。在治疗过程中，要兼顾基础疾病的治疗。
