韧带拉伤的治疗措施为休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.休息制动
立即停止活动,避免加重损伤。急性期可以用支具或绷带固定受伤关节,减少韧带受力。下肢拉伤时借助拐杖行走,上肢拉伤用三角巾悬吊,制动时间根据损伤程度调整,轻度拉伤需1-2周,中度需3-4周。
2.冷敷热敷
损伤后48小时内冷敷,每2-3小时1次,每次15分钟,用冰袋包裹毛巾敷于患处,减轻肿胀和疼痛。48小时后改为热敷,温度不超过40℃,每次20-30分钟,每日2-3次,促进血液循环。慢性期可交替冷热敷。
3.药物治疗
遵医嘱口服双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛和炎症;严重肿胀时口服七叶皂苷钠等改善微循环。
4.物理治疗
急性期过后进行超声波治疗,通过机械振动促进组织修复;恢复期采用低频脉冲电刺激增强韧带强度;关节活动度受限时选择关节松动术。物理治疗需由专业康复师操作,10-15次为一个疗程。
5.手术治疗
Ⅲ度完全断裂或合并关节不稳时需手术修复,常见术式包括韧带缝合术和韧带重建术。关节镜下手术创伤小、恢复快,开放手术适用于复杂损伤。术后需配合系统性康复训练,完全恢复运动功能需3-6个月。



